Brownie de Chocolate 1UP NUTRITION.

noviembre 24, 2019

La proteína de 1UP NUTRITION está especialmente formulada para cocinar porque no pierde valor biológico al calor. A continuación la receta para brownies proteícos de chocolate con mantequilla de maní.

Ingredientes:

2 huevos.

2/3 taza harina de avena (avena molida).

1/2 taza de chocolate, 75% cacao o más.

2/3 taza azúcar de caña orgánica.

1 cucharada de vainilla.

1/2 taza de aceite de coco.

2 scoops de proteína de chocolate 1UP NUTRITION.

Pasos a seguir:

1.- Juntar la harina con la proteína en un bowl.

2.- Aparte derretir el chocolate con el aceite de coco, puede ser en el microondas o a baño maría.

3.- Añadir el azúcar a la mezcla del chocolate, luego añadir la vainilla y los huevos hasta que quede completamente mezclado.

4.- A la mezcla del chocolate añadir poco a poco la mezcla de la harina con la proteína, revolver muy bien.

5.- Ponerle un poco de aceite a la bandeja donde prepararás el brownie, añadir la mezcla. Opcional: añadir más chocolate por encima.

6.- Dejar en el horno por 25 minutos a 180 grados.

7.- Luego sacar y esperar a que se enfríe para cortar.

Y así de fácil, ahora a disfrutar y compartir con las personas que quieras.

@moi.cocinafit

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